Bienvenido a La Boca del Cavernícola queremos ser un foro de ideas que promueva una comunidad enfocada en la salud, la capacidad física, el equilibrio y la felicidad.
Hablamos mucho de nutrición y de lo que podemos aprender de la forma que nuestros antepasados se alimentaban, se movían y llevaban sus vidas. Pensamos que nos hemos distraído de los temas más importantes para nuestra salud y bienestar, y por eso queremos retomarlos y compartirlos contigo, queremos cambiar tu vida de la misma forma que hemos cambiado las nuestras.
El nombre es lo de menos y aunque muchos de los conceptos de los que hablamos están basados en un estilo de vida “paleo”, creemos que lo más importante es seguir una vida que se apegue a la naturaleza humana y así comer, actuar y vivir en general de acuerdo a los principios más básicos de nuestra especie. En nuestros primeros podcasts, hemos intentado cubrir los fundamentos básicos de un estilo de vida paleo y natural. Te recomendamos empezar por ahí y consultando la información presentada en las diferentes secciones de La Boca del Cavernícola.
¡Sé feliz!
